霸王花胡萝卜汤的家常做法 霸王花胡萝卜汤怎么做好吃

“霸王花又名剑花，具备清热润肺，止咳的效果。霸王花汤是广东容易见到的家常汤水。”

食材明细

主料

霸王花:

煲工艺数小时耗时简单困难程度

霸王花胡萝卜汤的制作方法步骤

1薏米用水泡30分钟。2霸王花干放水煮开，关火焖15分钟。3用水冲冼两遍，挤干水份，切小段。4胡萝卜去皮切块。5瘦肉飞水，洗净浮沫。6陈皮用热水泡软，刮去白膜。7蜜枣2颗。8把以上材料放入汤锅，注入适当的水，大火烧开，转小火煲1个小时。9山药去皮，切小块。10放入汤里，继续煲半小时，放盐调味即可。11清润养颜。